Bem-Estar | Saúde ALÉM DO VERÃO – POR QUE O EQUILÍBRIO É O VERDADEIRO LUXO DO BEM-ESTAR Posted on 19/01/2026 por Redação Minas um Luxo Com a chegada de janeiro, o desejo de renovação costuma vir acompanhado das promessas do “projeto verão”. No entanto, a ciência e a nutrição moderna alertam: dietas drásticas e imediatistas