No universo do design de interiores, há projetos que parecem deslizar diante dos olhos com a suavidade de algo naturalmente perfeito. Mas a aparente simplicidade, quando observada de perto, revela-se
Mente sã, vida plena. Se o início do ano é tradicionalmente marcado por check-ups físicos e novas metas financeiras, o psicólogo e especialista em análise comportamental Thiago de Paula faz
Com a chegada de janeiro, o desejo de renovação costuma vir acompanhado das promessas do “projeto verão”. No entanto, a ciência e a nutrição moderna alertam: dietas drásticas e imediatistas
