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Bem-Estar | Saúde Gastronomia

RECEITAS TERAPÊUTICAS PRÁTICAS E SAUDÁVEIS PARA CUIDAR DA MENTE E DO CORPO

09/07/2025 por Redação Minas um Luxo

Cuidar do corpo e da mente pode (e deve!) começar na cozinha. Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes esquecemos que uma alimentação equilibrada vai muito além

Bem-Estar | Saúde Gastronomia

ORA-PRO-NÓBIS: ALÉM DAS FOLHAS, FLORES E FRUTOS QUE ALIMENTAM

29/09/2024 por Redação Minas um Luxo

A ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata) é uma planta PANC (Planta Alimentícia Não Convencional) nativa da América do Sul, especialmente popular em Minas Gerais, onde é valorizada tanto por suas propriedades nutricionais

Um Luxo Só

UM BRINDE A 2025: SAÚDE, PAZ, AMOR E PROSPERIDADE!

01/01/2025 por Redação Minas um Luxo

O Portal Minas Um Luxo deseja a todos os nossos leitores um novo ano repleto de luz, realizações e momentos inesquecíveis. Que 2025 seja um capítulo especial em nossas vidas,

Um Luxo Só

FELIZ NATAL!

25/12/2025 por Redação Minas um Luxo

Que o Natal chegue como um sopro de delicadeza, trazendo luz aos dias, aconchego aos lares e esperança aos corações.Que seja tempo de celebrar os encontros, as histórias compartilhadas, os

Bem-Estar | Saúde Estilo

PAUSA PARA A MENTE: DESCUBRA COMO E POR QUE COMEÇAR A MEDITAR

15/12/2024 por Simone Santos

A meditação é uma prática ancestral, enraizada nas tradições espirituais e culturais de várias civilizações. Embora sua origem exata seja difícil de rastrear, registros históricos e achados arqueológicos revelam sua

Bem-Estar | Saúde

LIPEDEMA EM FOCO – EVENTO NA UFMG TRAZ LUZ SOBRE A DOENÇA QUE AFETA 11% DAS MULHERES

17/09/2025 por Redação Minas um Luxo

Uma doença crônica, dolorosa e muitas vezes mal compreendida, o Lipedema atinge cerca de 11% das mulheres em todo o mundo. Caracterizada pelo acúmulo de gordura nos membros inferiores, a

Bem-Estar | Saúde

O TREINO VIROU RECEITA – MÉDICOS PRESCREVEM ATIVIDADE FÍSICA COMO TRATAMENTO DE SAÚDE

09/09/2025 por Redação Minas um Luxo

Cada vez mais, a prática regular de exercícios físicos deixa de ser vista apenas como hábito saudável e passa a ocupar espaço nos receituários médicos. Para especialistas, movimentar o corpo

Bem-Estar | Saúde

O PODER DO ALECRIM: SAÚDE, SABOR E ESPIRITUALIDADE EM UM SÓ ERVA

05/02/2025 por Simone Santos

Nativo do Mediterrâneo e chamado pelos Romanos de “Orvalho do Mar” (Rosmariunus) tem sido reverenciado por suas propriedades terapêuticas, sua versatilidade na culinária e sua forte conexão com o campo

Aqui, todo mundo vai querer APARECER!

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RECEITAS TERAPÊUTICAS PRÁTICAS E SAUDÁVEIS PARA CUIDAR DA MENTE E DO CORPO

ORA-PRO-NÓBIS: ALÉM DAS FOLHAS, FLORES E FRUTOS QUE ALIMENTAM

UM BRINDE A 2025: SAÚDE, PAZ, AMOR E PROSPERIDADE!

FELIZ NATAL!

PAUSA PARA A MENTE: DESCUBRA COMO E POR QUE COMEÇAR A MEDITAR

LIPEDEMA EM FOCO – EVENTO NA UFMG TRAZ LUZ SOBRE A DOENÇA QUE AFETA 11% DAS MULHERES

O TREINO VIROU RECEITA – MÉDICOS PRESCREVEM ATIVIDADE FÍSICA COMO TRATAMENTO DE SAÚDE

O PODER DO ALECRIM: SAÚDE, SABOR E ESPIRITUALIDADE EM UM SÓ ERVA

CARNAVAL EM MINAS JÁ ESTÁ SENDO ORGANIZADO

BUFFET LIVIA BITARÃES: A CHAVE PARA UM EVENTO INESQUECÍVEL

28 DE JUNHO – DIA INTERNCIONAL DO ORGULHO LGBTQIAPN+ UMA CELEBRAÇÃO DE RISISTÊNCIA, DIVERSIDADE E VISIBILIDADE