Esperar o momento perfeito pode ser apenas uma forma silenciosa de nunca começar. Pode entrar. O Divã já está à sua espera. Hoje, não quero começar fazendo afirmações. Quero apenas
O maior risco de tentar ser aceito por todos é acordar um dia sem reconhecer a própria essência. Ao longo das últimas semanas, esta coluna percorreu caminhos que, à primeira
Existe uma pergunta que poucas pessoas fazem a si mesmas: quem você seria se deixasse de viver como alguém que ainda está tentando sobreviver às próprias feridas? Durante muito tempo,
Nem sempre é o que aconteceu que define a sua vida. Muitas vezes, é o significado que você deu ao que aconteceu. Na semana passada, escrevi que nem todo silêncio
Nem toda ausência de resposta é uma resposta sobre quem você é. Há um momento curioso na vida em que deixamos de esperar apenas pelos acontecimentos e passamos a esperar
Há respostas que nunca chegam em forma de conselho. Elas aparecem quando o barulho diminui e você finalmente consegue escutar a si mesmo. Existe um silêncio que incomoda. Não porque
Talvez a forma como você fala consigo mesmo revele mais sobre sua saúde emocional do que imagina. Existe uma pergunta simples que pode revelar muito sobre a forma como você
Talvez uma das maiores formas de maturidade emocional seja parar de exigir de si aquilo que você nunca exigiria de alguém que ama. Existe uma pergunta que poucas pessoas fazem
Junho chega trazendo temperaturas mais baixas. Mas alguns dos frios que mais doem não têm relação com o clima. Junho chegou. As temperaturas começam a cair, os casacos saem dos
Porque felicidade emocional quase nunca nasce de grandes acontecimentos. Ela começa na forma como alguém passa a se tratar diariamente. No dia 9 de abril, comecei esta coluna com o