Às vezes, o espaço que assusta é exatamente aquele de que você precisava. Pode entrar. Hoje, talvez o Divã não tenha respostas prontas para você. Talvez ele tenha apenas silêncio.
O maior risco de tentar ser aceito por todos é acordar um dia sem reconhecer a própria essência. Ao longo das últimas semanas, esta coluna percorreu caminhos que, à primeira
Nem sempre é o que aconteceu que define a sua vida. Muitas vezes, é o significado que você deu ao que aconteceu. Na semana passada, escrevi que nem todo silêncio
Algumas versões de nós mesmos nasceram para sobreviver a determinadas fases. O problema começa quando continuamos vivendo como se ainda estivéssemos nelas. Pode entrar. O Divã já está à sua
Talvez uma das maiores formas de maturidade emocional seja parar de exigir de si aquilo que você nunca exigiria de alguém que ama. Existe uma pergunta que poucas pessoas fazem
Porque felicidade emocional quase nunca nasce de grandes acontecimentos. Ela começa na forma como alguém passa a se tratar diariamente. No dia 9 de abril, comecei esta coluna com o
Muitas das ideias que carregamos sobre força não nasceram em nós. Apenas aprendemos a chamá-las de verdade. Pode entrar. O Divã já está à sua espera. Hoje, antes de começarmos
Talvez a forma como você fala consigo mesmo revele mais sobre sua saúde emocional do que imagina. Existe uma pergunta simples que pode revelar muito sobre a forma como você
Nem toda ausência de resposta é uma resposta sobre quem você é. Há um momento curioso na vida em que deixamos de esperar apenas pelos acontecimentos e passamos a esperar
Existe uma pergunta que poucas pessoas fazem a si mesmas: quem você seria se deixasse de viver como alguém que ainda está tentando sobreviver às próprias feridas? Durante muito tempo,